Som yrkessjåfør kan du være først på et ulykkessted. Læreplanen og YSK-kurset i ulykkesberedskap (9 timer) gir deg verktøyene – her oppsummerer vi de viktigste punktene.
Sikre ulykkesstedet
- Egen sikkerhet først: bruk refleksvest, sett på varselblink og plasser varseltrekant (100–200 m bak).
- Stans trafikken hvis det er trygt. Kontakt veisentralen ved større hendelser.
- Kartlegg farer: brann, lekkasje av farlig gods, strømførende ledninger, eksplosjonsfare.
- Sjekk om kjøretøyet er stabilt. Sikre henger og påbygg mot bevegelse.
ABCDE i førstehjelp
- A – Airway: frie luftveier, stabilt sideleie ved bevisstløshet.
- B – Breathing: se, lytt og føl. Start HLR hvis personen ikke puster.
- C – Circulation: stans blødninger med trykk og heving. Bruk tilgjengelig førstehjelpsutstyr.
- D – Disability: vurder bevissthetsnivå, sikre hode og nakke. Snakk til pasienten.
- E – Exposure: beskytt mot kulde, identifiser skader. Ta hensyn til eget vern.
Tunnelsikkerhet
- Merk deg nødutganger og havarilommer før du kjører inn.
- Ved brann: stans, forlat kjøretøyet, varsle via nødtelefon, før passasjerer til nærmeste nødutgang.
- Slå av motor og la nøkkel stå i, slik at nødetater kan flytte kjøretøyet.
- Følg instruks på lysskilt og høyttaler. I mange tunneler må du kjøre ut hvis det er tryggere enn å stoppe.
Dokumentasjon og rapportering
- Fyll ut bedriftens avviksskjema eller HMS-rapport etter hendelsen.
- Har du transportert farlig gods? Følg rapporteringskravene i ADR.
- Ved større hendelser skal transportleder varsles umiddelbart.
- Noter tidspunkt, posisjon og tiltak – dette trengs ved politirapport eller forsikring.
Etterarbeid og egen oppfølging
- Debrief med kolleger eller profesjonelle om hendelsen var alvorlig.
- Følg opp eventuelle skader (lege, fysioterapeut) og meld fra om du trenger avlastning.
- Oppdater førstehjelpsutstyr og brannslukker i kjøretøyet.
Hold ferdighetene ved like
- Gjenta førstehjelpskurs annethvert år.
- Bruk e-læring med scenarioer (for eksempel tunnellykker) som flere transportbedrifter tilbyr.
- Delta aktivt i sikkerhetskurs på vei, der beredskap inngår i refleksjonsoppgavene.
Å være forberedt gjør deg tryggere og mer profesjonell i møte med alvorlige situasjoner – både for deg selv, passasjerer og andre trafikanter.